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Descriptif

Sport- en Yogacoach (in groeps- of privélessen - buiten, binnen of thuis)
- Yoga, Pilates, Stretching
- Trail, Running, HIIT, Outdoor Fitness
- Voorbereiding voor het skiën en herstel
- Spierversterkende oefeningen (buik, billen, armen, dijen, ...)
- Cardio Training (Kick Fit, Step, L.I.A, Running, Interval Training)
- CrossFit

Instagram en Facebook: elise_sportncoach

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