dinsdag 30 november Bijgewerkt op 11-30-2021 om 8:06
dinsdag 30 november Bijgewerkt op 11-30-2021 om 8:06
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om niets te missen van les Arcs!
Gun uzelf een moment van ontspanning, adem de zuivere berglucht in, blaas uit en ontspan.
In Les Arcs geven we om u en uw welzijn, daarom bieden we u een initiatie in de sport die het meest zen is: yoga.
Deze sport heeft meerdere voordelen, het vermindert de stress, de angst en verlaagt de bloeddruk. Deze eeuwenoude praktijk is ook uitstekend voor de ontwikkeling van kracht, evenwicht en flexibiliteit. U zult eindelijk afscheid kunnen nemen van uw rugpijn.
Gun uzelf, in groeps- of privélessen, een pauze tijdens uw vakantie en maak u los van uw gebruikelijke omgeving. Zomer of winter, begin de ochtend met een yogales op een bijzonder mooie plek, die bevorderlijk is voor de ontspanning. De bergen zijn een ideale plek om uw batterijen op te laden. Geniet zowel buiten als binnen van het adembenemende uitzicht op de bergtoppen en de Tarentaise vallei. Sommige yogalessen vinden plaats op meer dan 1600m hoogte, waar u de houding van de krijger en de boom op uw mat kunt beoefenen.
Op het programma: ontspannen wakker worden door uw spieren op te warmen, loslaten, een flinke dosis frisse lucht, en het gezang van de vogeltjes... geniet van het moment.
Gekwalificeerde leraren zullen hun kennis met u delen. Beginners of gevorderden, u bent welkom om deze activiteit in alle rust te beoefenen. U kunt ook pilates of stretching uitproberen. Ons motto in Les Arcs, zowel in de zomer als in de winter is, zorg goed voor uzelf.
Sweet yoga propose des cours de yoga ouverts à tous au sein des stations des Arcs.
Wandelen en yoga in Tarentaise-Vanoise en Beaufortain.
Balades en raquettes - sorties nature - rando yoga qi gong - sylvothérapie.
Nordic walking: beginners and intermediates in an enjoyable healthy sport that will give you an energising sense of well-being. Mountain guide...
Cours privés, semi-privés à domicile et collectifs de Pilates et Hatha Yoga.
Group or individual lessons (in the sports hall or at home): _Yoga, Pilates, Stretching _Trail, Running, HIIT, Fitness Outdoor _Cardio-training...
Complétez votre expérience aux Arcs - Alignez-vous avec la nature + l'énergie des Alpes
For everyone who dreams of getting away from it all! Come and explore a little- frequented part of the mountains on foot or snowshoes. All inclusive...
Balades en raquettes - sorties nature - rando yoga qi gong - sylvothérapie.
Stéphanie Courtois, Berggids met een staatsdiploma, begeleidt u in kleine groepen of individuele uitstapjes.
Makkelijke wandelingen die voor iedereen toegankelijk zijn.
Sneeuwschoenwandelingen.
Natuuruitstapje met de familie.
Wandeltochten in de bergen.
Yoga wandeltocht.
Maar ook uitwisselingen en associatieve ontmoetingen voor alle Curieux de Nature en Botanistes en Herbe ...
Sans local commercial 73700 Les Arcs
Het hele jaar.
