• Boek uw verblijf
  • Koop je skipas
Zie resultaten

Opening van 12 december tot 30 april 2021

LIVE

zaterdag 26 september Bijgewerkt op 09-26-2020 om 8:06

Opening van 12 december tot 30 april 2021

Boek uw verblijf

Zie resultaten

Buy your
ski pass

Book
your stay
Buy your
ski pass
  1. Les Arcs
  2. Activiteiten
  3. Fitness en wellness
  4. Yoga

Kom yoga beoefenen in Les Arcs

Gun uzelf een moment van ontspanning, adem de zuivere berglucht in, blaas uit en ontspan.

In Les Arcs geven we om u en uw welzijn, daarom bieden we u een initiatie in de sport die het meest zen is: yoga.

Deze sport heeft meerdere voordelen, het vermindert de stress, de angst en verlaagt de bloeddruk. Deze eeuwenoude praktijk is ook uitstekend voor de ontwikkeling van kracht, evenwicht en flexibiliteit. U zult eindelijk afscheid kunnen nemen van uw rugpijn.

slideshow
slideshow

Gun uzelf, in groeps- of privélessen, een pauze tijdens uw vakantie en maak u los van uw gebruikelijke omgeving. Zomer of winter, begin de ochtend met een yogales op een bijzonder mooie plek, die bevorderlijk is voor de ontspanning. De bergen zijn een ideale plek om uw batterijen op te laden. Geniet zowel buiten als binnen van het adembenemende uitzicht op de bergtoppen en de Tarentaise vallei. Sommige yogalessen vinden plaats op meer dan 1600m hoogte, waar u de houding van de krijger en de boom op uw mat kunt beoefenen.

Op het programma: ontspannen wakker worden door uw spieren op te warmen, loslaten, een flinke dosis frisse lucht, en het gezang van de vogeltjes... geniet van het moment.

Gekwalificeerde leraren zullen hun kennis met u delen. Beginners of gevorderden, u bent welkom om deze activiteit in alle rust te beoefenen. U kunt ook pilates of stretching uitproberen. Ons motto in Les Arcs, zowel in de zomer als in de winter is, zorg goed voor uzelf.

Onze partners

Filtrer

Sport'N Coach

Group or individual lessons (in the sports hall or at home):
_Yoga, Pilates, Stretching
_Trail, Running, HIIT, Fitness Outdoor
_Cardio-training (Kick Fit, Step, Aerobics, (L.I.A.), Running, Zumba)
_Preparation for skiing

Sport- en Yogacoach (in groeps- of privélessen - buiten, binnen of thuis)
- Yoga, Pilates, Stretching
- Trail, Running, HIIT, Outdoor Fitness
- Voorbereiding voor het skiën en herstel
- Spierversterkende oefeningen (buik, billen, armen, dijen, ...)
- Cardio Training (Kick Fit, Step, L.I.A, Running, Interval Training)
- CrossFit

Instagram en Facebook: elise_sportncoach


Période d’ouverture

Het hele jaar.

This website uses cookies to improve user experience. By using our website you consent to all cookies in accordance with our Cookie Policy. Read more