• Boek uw verblijf
  • Koop je skipas
Zie resultaten

Opening van 12 december tot 30 april 2021

LIVE

zaterdag 26 september Bijgewerkt op 09-26-2020 om 8:06

Opening van 12 december tot 30 april 2021

Boek uw verblijf

Zie resultaten

Buy your
ski pass

Book
your stay
Buy your
ski pass
  1. Les Arcs
  2. Activiteiten
  3. Fitness en wellness
  4. Yoga

Kom yoga beoefenen in Les Arcs

Gun uzelf een moment van ontspanning, adem de zuivere berglucht in, blaas uit en ontspan.

In Les Arcs geven we om u en uw welzijn, daarom bieden we u een initiatie in de sport die het meest zen is: yoga.

Deze sport heeft meerdere voordelen, het vermindert de stress, de angst en verlaagt de bloeddruk. Deze eeuwenoude praktijk is ook uitstekend voor de ontwikkeling van kracht, evenwicht en flexibiliteit. U zult eindelijk afscheid kunnen nemen van uw rugpijn.

slideshow
slideshow

Gun uzelf, in groeps- of privélessen, een pauze tijdens uw vakantie en maak u los van uw gebruikelijke omgeving. Zomer of winter, begin de ochtend met een yogales op een bijzonder mooie plek, die bevorderlijk is voor de ontspanning. De bergen zijn een ideale plek om uw batterijen op te laden. Geniet zowel buiten als binnen van het adembenemende uitzicht op de bergtoppen en de Tarentaise vallei. Sommige yogalessen vinden plaats op meer dan 1600m hoogte, waar u de houding van de krijger en de boom op uw mat kunt beoefenen.

Op het programma: ontspannen wakker worden door uw spieren op te warmen, loslaten, een flinke dosis frisse lucht, en het gezang van de vogeltjes... geniet van het moment.

Gekwalificeerde leraren zullen hun kennis met u delen. Beginners of gevorderden, u bent welkom om deze activiteit in alle rust te beoefenen. U kunt ook pilates of stretching uitproberen. Ons motto in Les Arcs, zowel in de zomer als in de winter is, zorg goed voor uzelf.

Onze partners

Filtrer

Dion Marie-Odile activité randonnée raquette hiver

Nordic walking: beginners and intermediates in an enjoyable healthy sport that will give you an energising sense of well-being.
Mountain guide specialising in botany: excursions on foot or snowshoes to explore the world of the mountains!

Een andere manier om het wandelen te benaderen, toegankelijk voor iedereen in het ritme van de natuur ... met een lokale berggids!
In de winter zijn sneeuwschoenenwandelingen en nordic walking ideaal om uw vakantie rustig te beginnen vanaf het weekend en om het gedurende week in 1 / 2 dagen op te bouwen. Fitnessprogramma tot vrijdag voor een onvergetelijke dag!
Test de voordelen van deze zeer resourcing, gezellige en gezonde fitnessactiviteiten in een besneeuwde bergomgeving waar nieuwe ervaringen aan u worden aangeboden tijdens de wandelingen, om u op te warmen en u specifiek voor het skiën te revitaliseren!
Ontdek op de sneeuwschoenen de sportieve en contemplatieve geneugten van de off-piste wandelingen tussen bergweiden en bossen.
Kom de voetsporen van de dieren volgen, wandel, glijd, rol in de verse sneeuw, observeer de natuur en ontspan in het hart van prachtig besneeuwde landschappen. Verrijk de ervaring tijdens de pauzes door het beoefenen van, Qi Gong, Yoga, mindfulness meditatie ...
Nordic Walking, voor beginners en gevorderden, een aangename sport voor een verkwikkend welzijn, die goed voor de gezondheid is! De bewegingen met de speciaal aangepaste stokken worden geoefend op geprepareerd terrein waar lage schoenen voldoende kunnen zijn voor een goede ontvouwing van de voet.
Geef al uw spieren de kans om zich uit te drukken om het silhouet op een niet-traumatische manier vorm te geven, en associeer Pilates met deze sessies in de bergen om uw fysieke en mentale fitheid en welzijn te versterken!
Om de bergen anders te ervaren zijn er winterse uitstapjes op sneeuwschoenen en nordic walking, en in de zomer lopend onder begeleiding van Marie-Odile, een gecertificeerde Esprit Parc National de la Vanoise botanicus en therapeut: een begeleiding "à la carte", globaal en gepersonaliseerd om u te verwennen!
Kom wandelen, regenereren, ontspannen, ademen en
versterk uw sensaties door tal van nieuwe praktijken: Do ln, Qi Gong, Yoga, meditatie, bewust wandelen, Afghaans wandelen, nordic walking en Pilates midden in de natuur!


Sans local commercial 73700 Bourg-Saint-Maurice

Période d’ouverture

Van 04/07 tot en met 01/09, iedere dag.

Van 14/12 tot en met 25/04, iedere dag.

This website uses cookies to improve user experience. By using our website you consent to all cookies in accordance with our Cookie Policy. Read more