Boek uw verblijf
zaterdag 21 december Bijgewerkt op 12-21-2024 om 8:06
zaterdag 21 december Bijgewerkt op 12-21-2024 om 8:06
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief om niets te missen van les Arcs!
Gun uzelf een moment van ontspanning, adem de zuivere berglucht in, blaas uit en ontspan.
In Les Arcs geven we om u en uw welzijn, daarom bieden we u een initiatie in de sport die het meest zen is: yoga.
Deze sport heeft meerdere voordelen, het vermindert de stress, de angst en verlaagt de bloeddruk. Deze eeuwenoude praktijk is ook uitstekend voor de ontwikkeling van kracht, evenwicht en flexibiliteit. U zult eindelijk afscheid kunnen nemen van uw rugpijn.
Gun uzelf, in groeps- of privélessen, een pauze tijdens uw vakantie en maak u los van uw gebruikelijke omgeving. Zomer of winter, begin de ochtend met een yogales op een bijzonder mooie plek, die bevorderlijk is voor de ontspanning. De bergen zijn een ideale plek om uw batterijen op te laden. Geniet zowel buiten als binnen van het adembenemende uitzicht op de bergtoppen en de Tarentaise vallei. Sommige yogalessen vinden plaats op meer dan 1600m hoogte, waar u de houding van de krijger en de boom op uw mat kunt beoefenen.
Op het programma: ontspannen wakker worden door uw spieren op te warmen, loslaten, een flinke dosis frisse lucht, en het gezang van de vogeltjes... geniet van het moment.
Gekwalificeerde leraren zullen hun kennis met u delen. Beginners of gevorderden, u bent welkom om deze activiteit in alle rust te beoefenen. U kunt ook pilates of stretching uitproberen. Ons motto in Les Arcs, zowel in de zomer als in de winter is, zorg goed voor uzelf.
Balades en raquettes adultes tous niveaux. Sorties en famille personnalisées et adaptées aux enfants. Découverte des traces d'animaux. Balades à pieds et randonnées. Rando Yoga et Qi Gong.
Stéphanie Courtois, Berggids met een staatsdiploma, begeleidt u in kleine groepen of individuele uitstapjes.
Makkelijke wandelingen die voor iedereen toegankelijk zijn.
Sneeuwschoenwandelingen.
Natuuruitstapje met de familie.
Wandeltochten in de bergen.
Yoga wandeltocht.
Maar ook uitwisselingen en associatieve ontmoetingen voor alle Curieux de Nature en Botanistes en Herbe ...
Van 01/01 tot en met 31/12/2024
Openingstijden iedere dag .
